您现在的位置是：休闲 >>正文

24直播吧nba直播

休闲188人已围观

简介炎炎夏日，暑热易使人“伤气”、“伤阴”，从而影响脾胃，因此夏日饮食应该重视养胃。下面为大家引荐几款特别合适夏日早上喝的养胃粥。山药红枣粥我国传统医学认为，山药性平味甘，具有健脾养胃助消化的成效，是一味 ...

炎炎夏日，夏季暑热易使人“伤气”、养生应当“伤阴”，注意从而影响脾胃，问题24直播吧nba直播因此夏日饮食应该重视养胃。夏季下面为大家引荐几款特别合适夏日早上喝的养生应当178足球直播官网养胃粥。
山药红枣粥
我国传统医学认为，注意山药性平味甘，问题具有健脾养胃助消化的夏季成效，是养生应当一味平补脾胃的药食两用之品。因此，注意食少体倦、问题有腹泻等病症的夏季178足球直播官网脾胃虚弱者可多食山药。
从现代科学的养生应当视点剖析，山药含有淀粉酶、注意多酚氧化酶等物质，能促进消化、改进胃肠功能。红枣归于温热性食物，也有健脾胃的成效。煮大米粥时放入山药块，再加上几颗扯开的红枣，特别合适消化系统比较弱的人群喝。

Tags：

上一篇：警方通报南航吉林分公司伤人事件：凶手扎伤两名同事后跳楼身亡

下一篇：Caught Offside：曼联对法比安·鲁伊斯很感兴趣；记者谈姆贝莫：6250万镑一直是布伦特福德接受的一个价位

相关文章



热门文章

最新文章

友情链接